Стресс как учитель: чему учат фазы тревоги, сопротивления и истощения
Стресс нам нужен для мобилизации сил организма, переход в состояние «повышенной готовности». В нашей жизни много надуманного стресса, когда ситуация, вызывающая его, находится только в нашем воображении
